7-tedenski program Preporod vase

Vsako sredo sem odšla domov z novim delom sebe, prej zamolčanim, potlačenim, skritim … Delavnica ni ujčkanje je resno delo, je povezovanje z glasom in to preko celega telesa, preko cele biti. Od tišine do krika od smeha do solz, do roba in čez. Ampak vedno v varni sredini, varnem prostoru, ki ga je zmožna držati Sabrina. Je srečanje s krivdo, ranljivostjo, močjo, s potenciali, ki jih nosimo, z vlogami, ki jih igramo, z vzorci oz. programi, ki smo jih prevzeli in nam včasih sploh ne služijo, ravno nasprotno, vodijo nas stran od naše prave narave. Vse to smo ozaveščale na delavnici. Sama delavnica je pravzaprav delo s telesom in glasom in zato vse vaje (če si pripravljen) sežejo res globoko in imajo lahko osvobajajoč učinek. Tak način dela je čisto nekaj drugega kot mentalno premlevanje. Naslednje dni, po delavnici se je telo marsikdaj oglasilo, včasih z bolečino, utrujenostjo in včasih z mirnostjo in polno energije, navdiha.Zgodile so se majhne zmage.

Se mi zdi, da zadnje čase z dihanjem odkrivam nova prostorja in neme dele v sebi. Se rahljam navznoter. Kar omogoča tudi drugim delom telesa, da mehkeje sodelujejo pri vsakem gibu. Odkrivam, kako živ instrument je telo. Obenem pa se mi ob tem, ko predihujem, sprošča glas. Pustim telesu, da izrazi nabrane vsebine. Tekom cikla delavnic sem izostrila svoje zaznavanje, kaj se dogaja z mojim organizmom na subtilni ravni. Všeč mi je, ker je tvoj način dela tako naraven in neinvaziven Delavnice so mi predstavljale varno okolje, v katerem so ostali udeleženci spoštljivo prisostvovali procesom, ki potekajo v telesu drugega. Verjamem, da so tvoje delavnice priložnost za zaceljenje na globlji ravni.

Sodelovanje na 7-ih delavnicah v 7-ih tednih sem vzela kot proces potovanja k sebi, samozavedanja. Zato sem občutila, da se nekaj dogaja, ker sem več razmišljala o tem, kaj se je na delavnici zgodilo in skušala vsak dan priti do kakšnega odgovora. Poleg tega mi je sprostitev energije na delavnici pomagala se umiriti v vsakdanu. ti in skupinski duh pa mi je pomagal pri tem, za kar sem ti in sem vsem udeleženkam zelo hvaležna…to da sem uspela sprostiti tisto frustracijo, ki je globoko v meni…Hvala ti in vse dobro se naprej v prelepem poslanstvu, ki ga imaš.